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豆乳はすごいね 「豆♪豆♪豆♪(1187)」

前回の日記で、婦人病をなおすための対策として、3つのうち2つだけあげて
もったいぶってました・・

あと一つと言うのは
豆乳を飲むこと

です。

いや、産前までずっと飲んでたのですが、威力に気付いてなかったのかも・・。
なんとなく健康に良いかなと思ってはいましたが。


でも、産後、授乳したとき、豆乳を私が飲んだせいか、息子に湿疹がでまして。。
もしや息子は大豆アレルギー??と思ってたのでやめてました。
が、それは間違いだったようで、今はバンバン豆腐を食べる息子ですが・・
今度は私が豆乳を飲むのをすっかり忘れてました。

で、半年ほど前、生理が始まるなあと思ってたころ、
いきなり体が火照った感じがして冷や汗が出て止まらなくなりました・・。
でも、会社に行かねばならないので行く途中、今度は耳鳴り・・。
で、ひどい鬱状態・・。

うーん、もしやこの症状「更年期障害??」

まあ、私も30代後半にさしかかろうとしてますし・・ちょっと早いけど
ありえなくはないのか??と思ってまして、調べたとこと、
PMS(生理前症候群)の一つの症状でした。
そういや、このころ、生理前なんかユウウツというのが何カ月も続いてたのでした。

正直びっくりして、これが毎月はきっついわーと、婦人科に行くべきかとも考えました。
命の母というのもよく効くといいますし、試してみようと思ったりしました。

命の母A 84錠 【更年期障害・ホルモンバランスの改善に】 【第2類医薬品】


でも、そういや、私以前豆乳のんでたような・・
まずは豆乳飲んでみよう、イソフラボンだー
と思いまして、再開しました。


するとまあびっくり、その次の生理の前にそのような症状は一切でませんでした。

かつ、その次の次の生理は、PMSは一切なく、気付いたら生理が始まってました・・
(よく考えたらやばい・・)


私、NHKで朝やってる、あさイチという番組よく見ておりまして、まあ会社行く時間
なので、きになる特集やってたら録画していきます。
で、そのあさイチで豆乳特集だったわけですが、やはり婦人病とか、乳がんにも
豆乳は効くらしい。

で、血液の成分によって、豆乳の成分がむちゃくちゃ効く人がまれにいるらしい。


うーん、私はむっちゃ効くタイプなのかしら??



まあ、豆乳飲むシーンと言うのも、コーヒーに入れてカフェオレにするとか、
フルーツグラノーラに入れるとか・・くらいなんですけどね。
コーヒーは結構豆乳濃い目にいれてますので、減る量は多いかも。


いつもイオンショップでネット通販するついでに買ってます。
だいたい1リットル190円くらいで安い。

でも、こちらの商品も良いなあと思ってます。
大体1リットルにつき200円しないので、イオンショップとも変わんないな。
オーガニックというのも気になります。

大容量!とっても飲みやすい自然な甘さ!ドリンク【売り切れご免!】★最安値に挑戦★カークランド USDA認証 ソイミルク豆乳オリジナル 946ml×12●今話題の大人気アメリカ生まれのオーガニック栽培大豆から出来た豆乳!★目指せ即日発送★10000円以上で1梱包送料無料

しかも、こちら、私が、いつも浄水器のフィルターや食器洗い乾燥機の洗剤を
買ってるひょっとこマーケットさんなのもいいな。
10000円以上送料無料なので、それに到達するのもいつも難しいので、
今度は豆乳も頼んでみようっと。


明日は休む予定なので、今日は残業してきました・・
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