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何も買わなかった日(Buy Nothing Day)には手帳にシールを 「◇◆◇節約 生活◇◆◇(40743)」

私は、マダマダ節約初心者なんで、えらそーに申し上げられませんが、
イザ節約を始めると、
コンビニやスーパーやキオスク?での無駄な立ち寄りによる買い物、
恒常化しているネットショッピング
週末の気分転換の名目でなんかしら買ってしまうウインドウショッピング
がほんと無駄だったんだ・・と気付きます。

いま、あの10数年の無駄を金額換算するといったいいくら?
と思って深く反省しているところです

最近は、週一回くらいは、何も買わない日を設けることができるようになりました

週一回じゃ少ないって?
スミマセン、ほんと必要に迫られ、買ってしまう日はあるのですが、まだ
無駄も多いかもなあ・・。

で、どうやって買い物欲をおさえられるようになったかというと、
「シール」です

わたしは、家計簿は費目に細かく分けるなどはやっておらず、
横山光昭先生の下記の著書を参考に、「浪費」「消費」「投資」の
3つにしか分けません。

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ですので、手帳のマンスリー欄で色分けして
浪費⇒赤
消費⇒青
投資⇒緑
で記入してます。


で、何も買わなかった日には、その日の欄にご褒美として、シールを貼ってます。
こんなふうに。。
Image179~00.jpg
(きたねー字満載の手帳ですみません。)

銀行の自動引き落とし日などはしょうがない部分があるので、
そういう日で、自分の意欲で何も買わなかった日もシール貼ってます。


割とコレ効きます(私だけ?)

例えば、
「今日は疲れた―。コンビニでデザートでもご褒美に買っていこう!」
「これ、なんとなくよさげだから(ネットで)ポチろうかな・・」
と思っても、ここでぐっと我慢すればシールを貼れるという
欲望が購買欲にまさるのか、買わずに済んだこと数回あります
子供のころから、なんか達成したらご褒美シールとかって
あった気がしますが、そのころから精神年齢変わってないの
でしょうか。。


ところで、世界的に無買日(Buy Nothing Day)というのが
あるそうで。
こちらによると、
Buy Nothing Day(無買デー)は1年に1日だけ、何も(本当に必要なもの以外は)買わずに過ごしてみようという日です。1992年にカナダで始まり、現在35カ国の人々がこの運動に参加しています。
らしい。

私の場合、
1年に1回どころじゃなく、現在一か月に4回くらい無買日やってる
わけですが、最初この話を聞いた時は、無駄遣いの権化?みたいな
状態だったので年1回でもキッツーと思った・・マジで。。
習慣とはおそろしい


ほんと今後もこの習慣は続けていこうかなと思いますです。



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